ما تراه أنت
- نتيجتك على كل مقياس، مشروحة
- تقرير فهمٍ كامل لحالتك
- خطة العلاج المقترحة، ولماذا اقتُرحت
- تقدّمك عبر الوقت
- كل ما كتبته في الجلسات
منصّة سعودية للصحة النفسية
افهم ما تمرّ به،
بلغتك وبخصوصيةٍ كاملة.
تقييمٌ نفسي سريري بالعربية بأدوات قياسٍ مقنّنة، يشرح لك نتيجتك ويقترح الخطوة التالية. تقريرك لك وحدك، والجهة التي توفّر لك صفو ترى أرقاماً مجمّعة فقط.
تمثّل جامعة أو جهة عمل أو عيادة؟ اطلب تجربةً لجهتك
- بالعربية أولاًأسئلةٌ وتقارير وجلسات بالعربية، وتفهم لهجتك.
- أدوات قياسٍ مقنّنةمقاييس معروفة دولياً، لا أسئلةٌ مرتجلة.
- السلامة قبل كل شيءأي إشارة خطر توقف المحتوى وتعرض الدعم فوراً.
- خادمٌ في الرياضبياناتك محفوظة داخل المملكة، والحسّاس منها مشفّر.
كيف تعمل
من أول سؤال إلى متابعةٍ منتظمة.
رحلةٌ واحدة واضحة، تعرف في كل خطوةٍ منها أين أنت وكم بقي.
-
1
تعرّف واختر مسارك
أسئلةٌ تعريفية قصيرة، ثم تختار المسار الأقرب لما يشغلك الآن.
-
2
فحصٌ وقياس
فحصٌ أولي ثم مقاييس علمية مقنّنة، تبدأ دائماً بأسئلة السلامة.
-
3
تقريرٌ يشرح حالتك
يربط ما قلته بما قِيس، بلغةٍ واضحة، ثم تختار خطة علاجك بنفسك.
-
4
جلساتٌ ومتابعة
جلساتٌ علاجية موجّهة بالعربية، وقياسٌ دوري يُريك تقدّمك عبر الوقت.
الجلسات يوجّهها ذكاءٌ اصطناعي مبنيّ على بروتوكولاتٍ علاجية موثّقة، وتعرف ذلك دائماً. صفو لا تشخّص ولا تصف أدوية، وحين تحتاج حالتك مختصّاً يقول لك التقرير ذلك صراحة.
خصوصيتك
تقريرك لك. والجهة ترى الصورة العامة فقط.
الفصل مبنيٌّ في النظام نفسه، لا إعدادٌ يُفعَّل أو يُطفأ: شاشات إدارة الجهة لا تعرض إلا أرقاماً مجمّعة.
ما تراه إدارة الجهة
- عدد من يستخدمون المنصّة
- توزيعٌ عام لمستويات الشدّة
- متوسط التحسّن على مستوى المجموعة
- لا أسماء ولا معرّفات
- لا تقارير فردية، ولا جزءٌ منها
حتى الرقم المجمّع يُحجب إن كان يكشفك. في مجموعةٍ صغيرة يكفي «شخصٌ واحد في أزمة» لمعرفة من هو، فلا يُعرض أي رقمٍ لمجموعةٍ أصغر من الحدّ الآمن.
إن كانت جهتك توفّر معالجين، يطّلع على ملفك المعالج الذي يتابع حالتك، لمتابعة سلامتك وتقدّمك. ولك أن تصدّر بياناتك أو تطلب حذفها من صفحة الخصوصية في حسابك.
السلامة أولاً
حين تظهر إشارة خطر، يتوقّف كل شيءٍ آخر.
- 1أسئلة السلامة تسبق غيرهافي كل تقييم، وتُعاد في كل مرحلةٍ حسّاسة.
- 2إشارة الخطر توقف المحتوىويظهر لك خط الدعم فوراً، مع خيار الاتصال بضغطة.
- 3مراجعةٌ بشريةتُرفع الإشارة إلى الفريق السريري في جهتك لمتابعتها.
جرّب الآن، دون تسجيل
فحصٌ قصير لتعرف من أين تبدأ.
عشرة أسئلة عن الأسبوعين الماضيين. في النهاية ترى أيّ المجالات تستحق الانتباه، والخطوة التالية المناسبة.
- نحو دقيقتين
- إجاباتك لا تغادر متصفحك
- فحصُ فرز، لا تشخيص
السؤال 1 من 10
شكراً لأنك أخبرتنا.
ما تمرّ به يستحق دعماً الآن، لا بعد إكمال الأسئلة. أنت لست وحدك، والحديث مع مختصٍّ خطوةٌ قوية.
اتصل بخط الدعم 920033360على مدار الساعة. وفي الخطر الداهم اتصل بالطوارئ 911.
هذا فحصُ فرزٍ مختصر، وليس تشخيصاً. التشخيص يحتاج تقييماً سريرياً كاملاً مع مختص.
لا تُرسل إجاباتك إلى أي خادم
تحتاج مساعدة الآن؟ 920033360
للجهات
دعمٌ نفسي لمنسوبيك، وأرقامٌ تساعدك على التخطيط.
للجامعات وجهات العمل والعيادات والجهات الحكومية: تقدّم صفو لمن تخدمهم، وتتابع الصورة العامة دون أن تطّلع على أسرار أحد.
- لوحة مؤشراتٍ مجمّعةالاستخدام، وتوزيع الشدّة، ومتوسط التحسّن، مع حجب الخانات الصغيرة تلقائياً.
- حساباتٌ للفريق السريريمعالجون ومشرفون يتابعون حالاتهم، وتصلهم تنبيهات الخطر فوراً.
- دعوة المستفيدين وإدارة الأدوارتدعو من تخدمهم، وتحدّد لكل عضوٍ في فريقك ما يملكه.
- سجلّ تدقيقٍ لكل وصولمن فتح ماذا ومتى، محفوظٌ للمراجعة والامتثال.
كيف تسير التجربة
- 1لقاءٌ تعريفي نفهم فيه احتياج جهتك.
- 2تهيئة الجهة وحسابات فريقك.
- 3تشغيلٌ تجريبي مع مجموعةٍ تحدّدونها.
- 4مراجعة النتائج المجمّعة معاً.
أسئلة شائعة
قبل أن تبدأ.
إن لم تجد جوابك هنا، راسلنا.
هل صفو بديلٌ عن الطبيب النفسي؟
لا. صفو تقيّم وتشرح وتقدّم جلساتٍ موجّهة مبنيّة على بروتوكولاتٍ علاجية، لكنها لا تشخّص ولا تصف أدوية. وحين تحتاج حالتك مختصّاً، يقول لك التقرير ذلك صراحة.
من يطّلع على إجاباتي؟
أنت، والمعالج الذي يتابع حالتك إن كانت جهتك توفّر معالجين. أما إدارة الجهة فترى أرقاماً مجمّعة فقط، ويُحجب أي رقمٍ لمجموعةٍ صغيرة قد يكشف شخصاً بعينه.
أين تُحفظ بياناتي؟
على خادمٍ في الرياض، والحقول السريرية الحسّاسة مشفّرة. ولك في أي وقتٍ أن تصدّر بياناتك أو تطلب حذفها من صفحة الخصوصية في حسابك.
هل أتحدّث مع إنسانٍ أم مع ذكاءٍ اصطناعي؟
الجلسات يوجّهها ذكاءٌ اصطناعي، وتعرف ذلك دائماً. وإشارات الخطر تُرفع لمراجعةٍ بشرية لدى الفريق السريري في جهتك.
ماذا أفعل إن كنت في أزمةٍ الآن؟
اتصل بخط دعم الصحة النفسية 920033360 على مدار الساعة، أو بالطوارئ 911 في الخطر الداهم. وداخل صفو، أي إشارة خطر في إجاباتك توقف المحتوى وتعرض عليك الدعم فوراً.
كم التكلفة؟
التسجيل والتقييم مجانيان للأفراد. وللجهات تُحدَّد حسب حجم الجهة ونطاق التجربة؛ اطلب تجربة ونتواصل معك.
ابدأ بخطوةٍ صغيرة.
تقييمٌ مجاني بالعربية، وتقريرٌ يشرح لك ما يحدث، ومسارٌ يحترم لغتك وخصوصيتك.